無農薬栽培ゴーヤの入荷も始まりました。

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夏はやっぱりゴーヤチャンプ、ゴーヤカレー、ツナとゴーヤの和物などもオススメです☀️

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その苦味は栄養の宝庫、炒めてもビタミンCが崩れにくいのも嬉しいです。

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ゴーヤチャンプがあれば、もうお箸が止まりません🍚🍚🍚

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